Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon
Spargelauflauf-mit-Schinken-Kase-Rezept

Spargelauflauf mit Schinken & Käse

Recipe Author: Naomi

Dieser Spargelauflauf mit Schinken & Käse überzeugt durch seinen unwiderstehlichen Geschmack und die einfache Zubereitung. Ideal für ein schnelles Abendessen oder eine gesunde Mahlzeit, bringt er alle Zutaten zusammen für ein gemütliches Comfort Food.

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Prep Time 70 Minuten
  • Cook Time 90 Minuten
  • Yield 4 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 400 g weißer Spargel
  • 500 g Spätzle aus dem Kühlregal
  • 150 g Schinkenwürfel
  • 250 ml Hollandaise
  • 100 g geriebener Käse
  • 1 Prise Salz


Instructions

  1. Ofen auf 200 Grad Ober-Unterhitze vorheizen und eine kleine Auflaufform bereitstellen.
  2. Spargel schälen und in ca. 1 cm breite Stücke schneiden.
  3. Spargel, Spätzle, Schinken und Sauce in die Form geben. Salzen und vermischen.
  4. Mit dem Käse bestreuen und ca. 20 Minuten goldbraun und knusprig backen. Genießen.

Notes

Für eine leichte Variante kannst du fettarmen Käse verwenden.
Der Auflauf kann auch mit grünem Spargel zubereitet werden.
Ideal als Resteessen – Zutaten nach Belieben variieren.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 480
  • Sugar: 2 g
  • Sodium: 800 mg
  • Fat: 24 g
  • Saturated Fat: 10 g
  • Unsaturated Fat: 14 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 50 g
  • Fiber: 5 g
  • Protein: 20 g
  • Cholesterol: 70 mg

Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.