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Mediterraner-Nudelsalat-mit-Pesto-Rezept

Mediterraner Nudelsalat mit Pesto

Recipe Author: Grace

Dieser Mediterrane Nudelsalat mit Pesto begeistert durch seinen unwiderstehlichen Geschmack und die einfache Zubereitung. Perfekt für ein schnelles Abendessen oder eine gesunde Mahlzeit!

5 Stars 4 Stars 3 Stars 2 Stars 1 Star No reviews
  • Prep Time 90 Minuten
  • Cook Time 10 Minuten
  • Yield 2 Portionen 1x

Ingredients

Scale
  • 200 g Nudeln (kompakte Form wie z.B. Rigatoni oder Penne)
  • 200 g Cocktailtomaten
  • 125 g Mozzarella (z.B. Mini-Mozzarella)
  • 1 Handvoll Basilikumblätter
  • 80 g grünes Pesto aus dem Glas oder selbstgemacht
  • Salz und Pfeffer aus der Mühle
  • 1 EL Olivenöl


Instructions

  1. Die Nudeln nach Packungsangabe al dente kochen, abseihen, kalt abspülen, abtropfen lassen und beiseite stellen.
  2. Tomaten waschen und halbieren. Mozzarella abgießen, kleine Kugeln halbieren oder eine große Kugel in mundgerechte Stücke schneiden.
  3. Die etwas abgekühlten Nudeln in eine Schüssel geben und mit dem Pesto vermischen. Die halbierten Tomaten und den Mozzarella unterheben. Im Kühlschrank etwas durchziehen lassen.
  4. Kurz vor dem Anrichten Basilikumblätter waschen, trocken schütteln, in kleine Stückchen zupfen und unter den Salat mischen. Einige ganze Blätter zur Deko drüber streuen.
  5. Den Nudelsalat mit Salz und Pfeffer kräftig abschmecken und zum Schluss noch etwas mildes Olivenöl drüber träufeln. Guten Appetit!

Notes

Dieser Salat ist ideal für die Zubereitung im Voraus; einfach im Kühlschrank aufbewahren und vor dem Servieren gut durchziehen lassen.
Um den Salat vegan zu machen, kannst du den Mozzarella weglassen oder durch eine pflanzliche Alternative ersetzen.
Für zusätzlichen Geschmack kannst du auch geröstete Pinienkerne hinzufügen.


Nutrition

  • Serving Size: 1 Portion
  • Calories: 400
  • Sugar: 6 g
  • Sodium: 300 mg
  • Fat: 20 g
  • Saturated Fat: 5 g
  • Unsaturated Fat: 15 g
  • Trans Fat: 0 g
  • Carbohydrates: 40 g
  • Fiber: 3 g
  • Protein: 12 g
  • Cholesterol: 15 mg

Nutritional information is an estimate. The nutritional values for your final dish may vary based on measuring differences and products used.